miércoles, 22 de enero de 2014

si nada como un pato, vuela como un pato, anda como un pato y parece un pato; probablemente se trate de un pato

Parece un pato mareado con esas viejas zapatillas?
Le da pena tirarlas, porque siempre le han resultado cómodas; Y encima ese modelo, sí, justo ese que tanto le gusta, ya no lo fabrican?
Las mira y remira, y, salvo la suela, ve la media suela y el cuerpo de la zapatilla semi-impolutas?
Bienvenido al Club!
Si es de la zona centro y visita con frecuencia La Pedriza del Manzanares, verá con cierto pesar que la suela de sus zapatillas se desintegra misteriosa y rapidamente.
Ay, ay, ay, ese granito, amigo. Un adherente aliado en trepes y destrepes, pero traicionero depredador de compuestos de gomas a velocidades de vértigo.
Qué nos queda entonces por hacer?
Tirar las zapas cuya suela ha sido devorada por moles graniticas, adquiriendo nuevos pares como si no costasen?
No volver a correr por zonas abrasivas?
Correr descalzos?
Sin ánimo de descubrirles ningún nuevo invento, nos atrevemos a recomendarles que pueden "recauchutar" sus suelas en un sitio de confianza y poder dar así una segunda vida a esas zapatillas que tanto han hecho por usted.
Vale, aceptamos que pueden aumentar ligeramente su peso (las zapas). También que el sistema de amortiguación tiene una vida útil. Incluso que no resulte tan barato, en proporción con la adquisición de unas nuevas, esta renovación de suela. Pero no nos negarán, que, por un lado, le están dando de comer a un comercio local, y por otro contaminan menos. Y eso que se ahorran en comprarse tenis nuevos, cada dos por tres, lo pueden destinar a otros menesteres, sean deportivos o no.
Resumiendo, suela Vibram 39,00 euros juego de dos colocadas. Suela five-ten 36,00 euros.
Este es el lugar Reparación calzado y material de montaña M Coleto
Un escalador muy majo, especializado en pies de gato y que se atreve con todo tipo de reparaciones en calzado.
Nuestra próxima visita será para que le ponga una suela lisa de goma cocida a otras cholas de trailrunning.













sábado, 11 de enero de 2014

Como conducirse por las redes sociales sin parecer un cabestro





¿Se ha visto en la necesidad de soltar alguna reflexión vital en su muro del caralibro y no ha sabido cómo, más allá de compartir las típicas fotos con mensaje del inefable Paulo Coello?

¿Le gustaría dar brillo a su figura sin tener que frotarse y frotarse usted mismo?

¿Es usted buena persona?

Si ha contestado afirmativamente a estas tres preguntas realizadas al azar, esta entrada puede que sea de su interés. De otro modo, pierda o gane usted su tiempo en cualquier otro asunto.

Ojo que esto ni es, ni pretende ser, un master en urbanismo, ni una guía del buen uso de las costumbres y comportamientos.

A saber: (que no es lo mismo que sabiendo)

Lo primero que debiera hacer para tener cierta credibilidad ante los demás, y no parecer el niño en el bautizo, la novia en la boda y el muerto en el funeral, resulta tan sencillo como esto que sigue: Eliminar de su vocabulario, parcial o totalmente, las palabras yo, mi, me y conmigo.

Ya que estamos en el uso del verbo, intente ser correcto en sus formas. Puede contar o expresar usted todo lo que estime oportuno, dentro del respeto, haciendo uso de la rica lengua castellana, o la lengua de su localidad de origen o residencia, sin recurrir a palabros malsonantes y soeces. Recuerde que pueden leerle menores de edad y conviene no dar malos ejemplos.

No abuse del manido recurso de la autofoto, en primer plano, para que todos sepan que es usted mismo y que está en tal sitio mismamente haciendo esto o aquello, o peor incluso, sólo posando o postureando.

No se vanaglorie de sus éxitos. Sea discreto. Para eso están sus amigos y la gente que le quiere y aprecia. Ellos se encargarán adecuadamente de dar bombo y platillo a todo aquello que le pueda o deba suponer algún tipo de reconocimiento.

No es información trascendente, ni, por tanto, de interés general, que usted suba a la red los datos íntegros de su dispositivo gps de todos y cada uno de sus entrenamientos o carreras.

Lo que se conoce como el síndrome del “catatrack” si es moderado, o “megatrack” si es grave. Tranquilo y no se agobie, que tienen cura. Pruebe usted salir a entrenar sin gps, y, o, a no reportar los datos públicamente; y luego nos cuenta si nota mejoría. Los demás, le aseguramos que sí.

Aprenda la técnica del copiar y pegar (proverbios, refranes, poemas, parábolas....etcétera y demás aportes culturales y tradicionales que puedan resultarle de interés). Es sencilla, rápida, práctica, y le harán, aunque sea temporalmente, parecer inteligente. Pero no se límite a copiar y pegar sin más, haga algún aporte de su cosecha. No tema no estar a la altura. Su toque personal es importante y la gente que le sigue sabrá apreciarlo

Si además quiere usted parecer honesto, aprenda también la técnica de citar las fuentes. Quedará como todo un caballero.

Hable usted bien, si procede, de sus amigos. Pondere sus éxitos (de ellos), alabe en público sus aciertos. Es una manera de agradecerles lo mucho que sin duda habrán hecho, hacen y harán, por usted.

La familia es la familia. Téngala siempre presente. No reniegue, por tanto, de sus orígenes.

Sea agradecido con aquellos lugares y personas que le han reportado o reportan algún tipo de bienestar.

No pierda su personalidad. Aunque si considera que le falta humildad o cualquier otra virtud que debe acompañar a las personas sencillas y de buen corazón, haga unos pequeños o grandes ajustes, para acondicionarse a esa corriente vital tan necesaria en nuestros días.
Buenos días y buena suerte ahí fuera.

Si alguien toca un día a tu puerta,
Diciendo que es un emisario mío
No creas, ni aunque sea yo;
Que mi vanidoso orgullo no intentaría
Tocar siquiera la puerta irreal del cielo.
Pero si, naturalmente, y sin oír
A alguien tocar, la puerta fueras a abrir
Y encontraras alguien como a la espera
De tocar, medita un poco.
Ese era Mi emisario y yo y lo que intenta
Mi orgullo que desespera
¡Abre a quién no llama a tu puerta!

(Fernando Pessoa)